Garcinia cambogia a de multiples noms vernaculaires. Il peut être nommé tamarinier de Malabar, gambooge ou baie de Brindall. Dans le pays de Sri Lanka, il est appelé « goraka ». Actuellement, cette plante exotique est très estimée en raison de ses multiples propriétés thérapeutiques. Son plus grand avantage est son effet anti-minceur.
Origine et composition de garcinia cambogia
Le garcinia cambogia est une plante qui a été découverte, pour la première fois, dans la foret d’Asie tropicale. Selon des études scientifiques, cette plante possède plus de 150 espèces. Elle est originaire d’Asie tropicale. Toutefois, il est aussi possible de voir cette plante en Afrique de l’Ouest, en Inde, en Polynésie ou en Indonésie. Cette plante donne un fruit jaunâtre ressemblant à une citrouille. Son fruit offre des bienfaits remarquables surtout pour ceux voulant mincir efficacement. Traditionnellement, cette plante exotique a été longtemps utilisée par les indiens pour la médecine chinoise et ayurvédique. La baie de cette plante arbustive est consommée pour ses intérêts thérapeutiques et culinaires. La peau de ce fruit peut être aussi utilisée en phytothérapie, car il a un concentré d’acide hydroxycitrique. La graine de garcinia cambogia est employée pour produire une huile végétale. Quant à l’écorce de la baie, il sert d’assaisonnement dans la cuisine thaïlandaise et indienne. Le garcinia cambogia présente de multiples vertus. Il peut non seulement combattre les différentes affections digestives, mais aussi contribue au bon fonctionnement de l’organisme. Pour plus d'informations, cliquez ici
Gélule de Garcinia cambogia : excellent pour perdre du poids
Le garcinia cambogia est un fruit par excellence pour maigrir de manière rapide et efficace. Les avantages allégués à l’extrait de cette baie dans la perte de poids sont de deux ordres. D’un côté, il permet de réduire la mise en réserve de matières graisseuses dans l’organisme à la suite d’une collation ou d’un repas. D’une autre part, il va permettre également d’atteindre la satiété de manière rapide et de diminuer la quantité de calories qui ont été consommées au cours d’un repas. Autrement dit, le garcinia cambogia réduit efficacement la sensation de faim et l’envie de sucre. C’est un excellent allié pour perdre du poids. C’est la raison pour laquelle des spécialistes ont créé des compléments alimentaires à base de cette plante. Pour une personne présentant un état d’obésité, la prise de gélule de garcinia cambogia est un bon moyen pour perdre, de façon significative, des calories. En outre, comme le garcinia cambogia est un remède naturel, sa consommation ne présente aucun effet secondaire. Cependant, pour l’achat des compléments alimentaires à base de cette baie, il faut s’adresser à une boutique fiable qui vend des produits certifiés bio.
Comment prendre une gélule de garcinia cambogia?
Grâce à sa composition en acide hydrocitrique, certains professionnels se sont lancés dans la fabrication de compléments alimentaires qui sont disponibles sous la forme de gélule. La prise de la gélule de garcinia cambogia est fixée à 2800 mg par jour. Cette dose est idéale pour éviter des effets secondaires ou de surdosage. Il est possible de prendre 3 gélules par jour avec un grand verre d’eau à chaque prise. Ces trois gélules doivent être réparties dans une journée, et non pas en une seule prise. Il est important de respecter les doses prescrites surtout pour les personnes obèses ou souffrantes de boulimie. Pour les femmes enceintes ou qui allaitent, il est préférable de demander l’avis du médecin. C’est plus prudent. Les enfants obèses ne doivent pas prendre la gélule à base de garcinia cambogia sauf avis médical. Ainsi, la gélule de cette plante exotique est très efficace, car elle contient une bonne quantité d’acide hydroxycitrique. Mais il convient de bien suivre les instructions du fabricant pour éviter des risques d’allergies ou de complications. Et surtout, il faut toujours se renseigner auprès d’un praticien qualifié avant de débuter.
La prise de gélule à base de garcinia cambogia : soulage les dérèglements liés à la digestion
Le fruit de garcinia cambogia est souvent appelé un super fruit car elle assure le bon fonctionnement de l’organisme surtout au niveau de l’intestin. Par exemple, la prise de gélule à base de cette baie permet de calmer certains troubles liés à la digestion. C’est également un excellent remède naturel pour soulager les douleurs articulaires. Il permet également de freiner l’apparition de peau d’orange, car il agit sur la cellulite. Ainsi, cette plante asiatique est de plus en plus réputée, car elle présente des atouts considérables pour réduire l’appétit. À l’heure actuelle le marché de complément alimentaire en garcinia cambogia est en pleine expansion, car il est très demandé. Cependant, il est recommandé d’assurer la qualité et l’authenticité du produit avant d’en consommer. En tout cas, il vaut mieux connaitre le magasin avant d’effectuer tout achat. Pour l’achat en ligne, il faut consulter l’avis des clients qui ont déjà consommé la gélule.